SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Zakładając że tam jest 1 mg w tabsie daj 3 dni pod rząd po 0.5 mg a następnie 1/4 tabletki co 2 dni i po ok 2 tyg powtórka badań

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2022-05-20 15:11:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hm mam opcje jeszcze 5 mieć strzalków takze mialbym wtedy 23 zastrzyki. Tak chyba zrobię ze bede bił co 3-4 dni zaleznie od stanu fizycznego i psychicznego. Dzieki kolego za odpowiedz i czekam na porady innych. U mnie w miescie jest pewien kulturysta ktory bierze udzial w zawodach i znajomy pytal go i on twierdzi ze wlasnie hcg musze wziasc na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 21:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ten cykl ma trwać? Podaj w tygodniach a nie w ilości strzałów co 3 a może co 4 dni.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 21:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - wycisnąć 150 kg do sylwestra

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pozwala ustabilozwać sztange oraz czasami gdy są braki w koncowej fazie przedramiona też pracuja :) Jezeli chodzi o tydzien bicia rekordu przed sama podjescie zrobilbym 3 dni przerwy i dobrze naładował się weglami :)Zrobiłbym spokojnie rozgrzewke 60kg ,100kg,pozniej,przeskawiałbym,cieżar robil po 2 ruchy odczekał i podszełd po rekord czyli np [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 13:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, była to sytuacja jednorazowa. Ale dzięki za odpowiedź na moje pytanie.Dzisiaj już czuję lekkie zmęczenie po tych treningach ale mam 3 dni odpoczynku i zaczynam "10" w poniedziałek. Mam nadzieje, że już mi tak nic nie wypadnie, ale i tak jestem zadowolony z wczorajszego treningu a ciężary ładnie szły ;D Jak to mówią " Co cie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8608 Data: 2011-02-25 13:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja - czytaj uważnie jak chcesz odpowiadać, na początku pisałam że na takiej diecie jestem od 2 tygodni więc nie wiem skąd wzięło ci się 3 dni. A pomiary są z 24 marca więc prawie tydzień. No i dzięki że w końcu mi wyośliłaś o co tu chodzi - "Tak tu jest - na zainteresowanie i poświęcenie czasu ze strony "góry" trzeba tutaj zapracować" - to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2012-03-31 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja - czytaj uważnie jak chcesz odpowiadać, na początku pisałam że na takiej diecie jestem od 2 tygodni więc nie wiem skąd wzięło ci się 3 dni. A pomiary są z 24 marca więc prawie tydzień. No i dzięki że w końcu mi wyośliłaś o co tu chodzi - "Tak tu jest - na zainteresowanie i poświęcenie czasu ze strony "góry" trzeba tutaj zapracować" - to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2012-03-31 20:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Wygląda to u mnie tak że po plecy/barki 2-3 dni mnie bolą mięśnie bo ostro katuje więc jest ok. Nogi też w miare przez 2-3 dni pobolewają więc chyba tak samo ale biceps/triceps mimo dość ostrej intenstywności bo naprawdę nie żałuję kilogramów zakładanych na sztange/hantle zmieniając ćwiczenia w miare co trening to po 1 dniu już czuje jakby w pełni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2016-03-05 14:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pipes wiec propa dac tlyko na pierwsze 4 tygodnie tak ?? Ok a ome zostawic tak ... 125 mg co 2 dzien przez 8 tygodni tak ?? 1-8 oma 125 mg co 2 dzien (440 mg na tydzien) 1-4 prop 50-75 mg co 2 dzien (ruski 5%) 1- deka 400 mg 2-8 deka 200 mg co 7 dni (grecka) 3-11 Nolva 10 mg dziennie 11-14 Nolva 20 mg dziennie 1-14 Cynk 100mg dziennie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2004-09-07 15:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pamiętam. No ale co powiecie na taki cyklon - zupełnie starej generacji: 1-10 Dianabol/Pronabol diament od 4-10 tabletek taperując w górę i w dół przez okres 10 tygodni. Do tego 250mg Sustanonu co 7 dni (pon - niedz - sob - pon - itd.) Do tego Deca tylko 100mg na tydzień. Deca tygodnie 4,5,6,7 i to wsio. Tamox 10mg dziennie. ??? Fajny [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2004-04-24 23:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy układaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] curry, oregano, bazylia, papryka czerwona czy tam jakieś inne, wymieszaj, niech się przegryzie i na teflon co jakiś czas mieszając i gotowe, jak zrobisz więcej na 2-3 dni w lodówce wytrzyma. Albo zmielić w maszynce i sobie burgerki na teflonie z odrobiną tłuszczu zrobić. Wiórki wywal z potreningowego daj gdzie indziej, a tak to ok. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2014-07-17 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t i efekty

    Post
    Doping

    Ja wlasnie dzis jestem po dwoch tygodniach 3 x 1 M1T i 3 x 1 Select Androdiol. Jak chodze na treningi to pompa niesamowita.Czuje jak mi krew sie buzuje w zylach.Twarde i nabite jak baranie jaja :) Teraz mialem 3 dni przerwy (weekend i swieta) i czyje sie jak po miesiacu obijania. A waga w tym czasie skoczyla mi 3,5 kg. Fakt, ze zamulony [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2004-11-01 12:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mój kumpel był w Agrykoli to robili mu tam wszyskie sprawdziany( wydolność, technika, szybkość itp) był on tam 3 dni i przez te dni sie wykazywał... a co do tego tekstu to niewiem...dziwne jak na taką szkółkę. i tak najlepsze są Szamotuły i Agrykola.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11504 Data: 2005-05-19 21:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jedna buteleczka na 2 strzaly ? i mam wszystkie 3 butle wbic co 2 -3 dni az do wyczerpania ? i pozniej po hcg codziennie po 1 tabletce przez 3 tyg ....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2012-09-21 18:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki. W B jest "tylko" mc na plecy, moge dodac pare serii podciagania? zapomnialem sie zapytac co myslisz o PP na 3 dni, jest sens? bo 4d uwazam, ze za rok - dwa lata wejde na razie nie widze sensu Zmieniony przez - ZiomHG w dniu 2014-10-02 14:48:49

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2014-10-02 14:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła i rzeźba zamiast masy :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To sa dane wklejone z postu z września, bo ****.master pytał mnie o to samo. ------------------------------- 1. Dokladnie to trenuje od poczatku roku i robie to systematycznie. 2. Znaczna wiekszosc treningu opieralem na cwiczeniach co 2 dni. ::::::Pierwszego dnia robie takie cwiczenia: klata na leząco (12*42,8*46,8*50,8*54...moje maximum to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2003-11-13 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon solo

    Post
    Doping

    [...] gdy Test ma 1 ( Testosteron zawsze jest baza wynikow ) Teraz notka do pan co to czytaja - Dla was dawka Anavaru to 10 mg (2 razy dzienie) i maksymalny czas brania to 6 tygodni rowniez dla kobie konieczny jest 'odblok' bo zaburza kompletnie stosunek TES do ESTR. Co do odbloku - Dla kobiet Nolvadex 4 tygodnie od 20 mg do 5 mg dziennie ( co 7 dni [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6209 Data: 2021-06-21 18:49:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co pomoże zeżreć oporny fat (wcieranie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale bez jakichś dokładnych założeń dietetycznych. Dojechałem do 94 kg. Dalej była cykliczność Michaila (grupa VI) i super. Waga lekko w dół lub constant a mięsko ładniało. Tu już dieta według zaleceń cyklu. Więc jakiś czas temu postanowiłem się dorzeźbić i przeskoczyłem na CKD. Teraz na wadze jest 84 i staneło. Bilans liczę do suchej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2005-07-30 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je umyć chłodną wodą i zalać wystudzoną całkiem zalewą octową, zalać z wierzchu lekko olejem (np. zimnotłoczonym rzepakowym) i odstawić na min. dobę, a najlepiej 2-3 dni. Ja się nawet nie bawię w nakładanie tego do pojedynczych słoików, tylko daję do stalowego garnka ze szczelną pokrywką i całość do lodówki, a później sukcesywnie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2016-10-14 19:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do test

    Post
    Doping

    no jesli ma 50mg w 1ml to musisz bic 2ml co 2 dni, czyli wychodzi 100mg co 2 dni tak bedzie ok

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2010-05-29 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)